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dimanche 11 février 2024

Au fils des jours

 

Écrire… 

Le souffle est toujours là
Mais tellement serré au col 
Comme on peut serrer des fleurs sauvages 
En sa main.

Il respire mal, fait la plainte.

Ouvrir la main…




mercredi 26 juillet 2023

Tresser la tige dressée

 
Transmutation de la souffrance.
Inspirer l'ombre noire
Expirer la lumière blanche
C'est physique, au cœur de la matière.




Merci Ireh


IrehVous êtes-vous inspirer de la pratique de tonglen ?

Miche : oui ! J'ai reçu cette pratique avec l'enseignement du yoga tibétain. Aimeriez-vous en dire plus ? sur tonglen, le bouddhisme, votre expérience 


Ireh : Tonglen est un enseignement bouddhique que je ne m'autorise pas à divulguer. Vous prenez le risque de le déformer !


Miche : Ah...
Primo : je n'ai pas parler de tonglen, je ne l'ai fait que pour répondre à votre question.
Secundo : qu'est-ce que cette main mise sur  "inspirer et expirer" ? "Inspirer et expirer" en conscience, la conscience dirige toujours l'acte vers le plus juste.
Voilà bien une des raisons qui a fait que je n'ai jamais adhéré à aucune religion, aucun groupe, cette confiscation de ce qui est naturel, qui appartient à tous, et qui est le fondement de l'expérience personnelle, intime même.



lundi 24 juillet 2023

Respiration


- L'espace, c'est encore du discours mental !
 
Ne triche pas s'il te plaît !
Je ne suis pas dupe.
Au moment de mettre en mots, certes il y a discours mental
Avant, après, pour que cela soit il y a discours mental
Mais lorsque sans peur, tu es du silence de toi et donc de l'autre
Que tes pas se confondent à la route
Qu'il n'y a plus toi et la montagne
Que même ta respiration ne connaît plus la frontière des corps de pensée
Espace, il y a.
 
- Et alors que se passe t-il ?
 
Ah, voilà que tu me demandes de produire du discours mental !



dimanche 8 janvier 2023

L'âme du monde

 

A la place des yeux
Là où cela pense
Une grande paix
Que l’agitation de surface
Ne peut perturber.


Une clarté indescriptible
Se laisser respirer
Par l’âme du monde.



mardi 8 juin 2021

Du toujours Nouveau

 

Si je me dis, pratiquant la respiration consciente, si je me dis : 
 « Voilà, j'ai trouvé le bon outil, ainsi je vais atteindre l'ultime vérité, je vais la gagner à force d'efforts », je m'endors. 

Oh cela devient très vite confortable, ça ronronne comme chat sous la caresse. 
Mais je ne marche que dans mon jardin arrangé à mon idée. 
Je ne le vois pas, mais cette « prétendue juste attitude » dresse des murs invisibles autour de ce petit carré de ma cour. 
Et quand "Cela" se présente, je suis autant déboussolée, plus peut-être que mon voisin qui n'a aucune pratique en ce sens.

"Cela"... me met au travail, "Cela" travaille dans le monde que nous sommes. 




mercredi 11 novembre 2020

Une bulle

 



Revenir doucement...

Une bulle des profondeurs

Vient d’exploser, là.


© Basura_XXIV / Reddi

dimanche 7 juillet 2019

Eclats de...

Éclats de poésie à laisser respirer
Que toute injonction
Toute interprétation
Fait office d'étouffoir.


Déjà éteindre la nuit
Avec toutes ces lumières artificielles...

 
 
 

samedi 20 octobre 2018

De la respiration en conscience

Hier, je suis restée au silence
Je n'ai vu personne
C'était une belle journée.

Dans l'après midi, 
Je me suis sentie respirer loin, là-bas
Se sentir respirer par le monde...



Cameron Gray - George RedHawk

mardi 22 mai 2018

Au rythme de la respiration profonde

Marcher au pas lent
Au rythme de la respiration profonde
Parce que cela se fait, sans se préoccuper
Ni d’hier, ni de demain, ni de ce monde dehors
Ni de celui qui est là dedans.

Balancement sans effort
Où l’on rejoint la nature profonde des choses. 
 
Petit à petit, dilution, et la perception du corps
Et du paysage, et du contact au sol
Ne se fait plus que dans le souffle unifié
Respiration intérieure et une autre plus vaste...
  
 

Brésil - Désert et eau douce cristalline.

mercredi 8 novembre 2017

L'oiseau du passé

Et ça s'accroche et ça s'accroche
Tout est derrière déjà
Mais par la force du mental
S'accrocher encore
En des espérances
Ou des regrets..

Respire
Oui, respire
Laisse le souffle s'échapper
Celui-là porte la noirceur
De toutes les trahisons
De tous les renoncements
De toutes les peurs
Qui appartiennent au passé
Tous les passés. 



lundi 4 septembre 2017

De la respiration

Une respiration ample
Régulière
Le souffle si léger
La nuit fut si caressante
En volutes bleues
Sur un azur doré
Ambre.



 Bernard Rousseaux

lundi 24 juillet 2017

Respiration

Elle a plongé plus profond
Emportée en une onde cristalline
Respirer dans l’eau
Être respirée par cette matière fluide...
 
 
 
Carlos Schwabe
 

mercredi 21 septembre 2016

Respire

C'est une question de respiration
Toujours !
Ils ne savent qu'ils respirent
Ne s'en souviennent que le jour de mourir.