De la respiration

La douleur il faut la laisser respirer
Si tu t'es crispé plutôt que d'accueillir
En vérité ne pas se séparer
Tu ne peux connaître le repos.
 
Rien n'existe en continu
A moins de résister.

Abbas Attar

De l'exclusion en esprit

La concentration quand elle est extrême

Réduit le champ à un point

Plus rien ne rentre, plus ne sort

C'est cela "Ta réalité" du moment.

Que fait le vaste monde pendant ce temps ?

Concentration et expansion dans un même

Mouvement que la raison dit que Ce n'est pas possible

C'est soit l'un, soit l'autre  qu'elle crie !

Soit noir, soit blanc, voilà ce qu'elle dit !

Le noir excluant le blanc, et vice versa

Quant au gris ce n'est qu'un mélange !

La sève

La puissance de l'énergie

Elle vous ramène dans votre centre

Ce n'est pas un point, c'est un canal

La représentation du canal

Vient bien après.

Scotchée au sol, attirée par lui

Apesanteur

Rentrer en lui

Arracher chaque pas

Tout est mobilisé dans cet effort

Stopper.

Alors, ouverture, ouverture infinie

Flottement extatique

Plus léger que l'air

Expansion.

Ce n'est pas l'un et l'autre après

Bien que cela se présente ainsi en esprit

Les deux en même temps

Qui maintiennent la forme

Non pas la forme définie

Celle qui organise le vivant

Toujours changeant

Toujours neuf

Toujours à naître.